검사의 종류_나 분석, 강점 찾기(2)

나의 강점을 파악하기 위해 성격의 유형, 기질 등을 검사를 통해 알아보고자 한다. 먼저 성격과 기질의 차이점을 알아보고 다양한 검사에 대해 간단히 알아보겠다. 

* 쉽게 접할 수 있는 '무료'검사가 가능한 것들만 모았다.

 

ㅇ 심리학자들은 '기질'과 '성격'의 차이를 논한다. 기질은 타고난 생물학적 기반의 행동과 정서 패턴으로 유아기와 초기 아동기에 나타난다. 성격은 문화적 영향과 개인적 경험이 뒤섞이면서 나타나는 복잡한 양상이다. 어떤 사람은 기질이 토대이고 성격이 그 위의 건물이라고 한다.

   > 책을 보다 메모한 부분인데 출처를 모르겠다. 아무튼 기질이 좀 더 타고난 것, 성격은 살아가며 형성된 것이라 보면 되고 둘을 따로 검사해보는 것이 좋겠다.

 

1. 첫 번째 검사. MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)

ㅇ 소설작가 모녀가 카를 융의 심리학 모델을 바탕으로 만든 성격 유형검사. 사람의 성격을 16가지 유형으로 나누어 설명한다. 

구분		T(사고)		F(감정)
		J(판단)	P(인식)	J(판단)	P(인식)
I(내향)	S(감각)	ISTJ	ISTP	ISFJ	ISFP
	N(직관)	INTJ	INTP	INFJ	INFP
E(외향)	S(감각)	ESTJ	ESTP	ESFJ	ESFP
	N(직관)	ENTJ	ENTP	ENFJ	ENFP

  1) 주의초점 - 외향적(E), 내향적(I)로 나눔

  2) 인식기능 - 감각(S)은 현실적이며 실제의 경험을 중시하고 지금에 초점을 맞추어 일처리한다. 숲보다 나무를 봄.

                        직관(N)은 직관 및 영감에 의존. 이상주의적이며 미래지향적. 개연성과 의미에 초점. 비유와 암시적 묘사.                            나무보다 숲을 보려는 경향이 강하며 자신만의 세계가 뚜렷한 편이다.

  3) 판단기능 - 사고(T)는 논리적, 분석적이며 객관적 사실 판단을 중시. 원리와 원칙을 중시한다. 논평하기 좋아함.

                        감정(F)은 사람과의 관계를 중시. 포괄적이며 공감하기를 좋아한다. 사고형보다 이상주의적.

  4) 생활양식 - 판단(J)은 분명한 목적과 방향 선호. 계획적이고 체계적. 정리정돈 잘하며 신속한 결론.

                        인식(P)은 유동적 목적과 방향 선호. 자율적이고 융통성. 상황에 따라 적응하며 결정 보류.

 

ㅇ 장점 및 단점

 장점 : 먼저 장점으로는 쉬운 접근성과 보편성이 있다. 2020년부터 국내에서 크게 유행하여 인터넷에서 쉽게 검사를 하고 주위 사람들과 비교해볼 수 있다. 주위 사람들과 각자의 MBTI결과로 공감 혹은 차별화 하며 이야기 꽃을 피울 수 있고 처음 보는 사람과도 성격 유형을 통해 더 빨리 알아갈 수 있다.

 

 단점 : 앞서 말했듯 심리학자가 아닌 소설작가 둘이서 만든 검사라 전문성이 떨어진다. 게다가 바탕이 된 카를 융의 심리학 또한 직관적 추론을 통해 출발한 비과학적이라는 평가를 받기 때문에 과학적인 신뢰성이 떨어진다. 또한 자기보고(Self-report)형 심리검사로서의 한계가 있으며 몇가지(16가지) 유형으로만 나뉘게 되는 유형론적 한계도 가지고 있다. 이는 유형에 따라 '이 사람은 어떠할 것이다'하는 편견과 고정관념이 생기게 하며 이는 혈액형별 성격을 믿는 것과 같은 현상(바넘 효과)을 대중에게 퍼뜨린다. 또한 성격 유형을 대치점을 두고 둘 중 하나의 유형으로 판단해버리는 오류가 발생한다.

 

2. 두 번째 검사. 에니어그램(Enneagram)

ㅇ 사람을 9가지 성격으로 분류하는 성격유형 검사. 그리스어로 아홉개의 점이 있는 그림이라는 뜻.

출처 : 한국에니어그램교육연구소

  유래가 기원전부터 시작되었으며 이슬람교(수피즘), 유대교(카발라)에 의해 축적되어왔다고 한다. 

  앞서 MBTI의 단점을 그대로 가져와서 유래부터 과학적 근거가 없어 신뢰도가 떨어지고 유형론의 한계도 가지고 있다. 

 

3. 세 번째 검사. TCI(Temperament and Character Inventory : 기질 및 성격 검사)

ㅇ 네가지 기질과 세가지 성격을 측정하는 검사. 기질(선천적)과 성격(후천적, 환경적)을 구분하여 측정하기에 수용해야할 부분과 변화할 수 있는 부분을 인지하는데 좋은 검사다.

 

ㅇ 네가지 기질 척도

  1) 자극추구 : 새로운 자극, 흥분, 모험, 도전에 대한 집중 정도

  2) 위험회피 : 위험, 손해를 회피하는 정도

  3) 사회적 민감성 : 사랑, 인정, 칭찬과 같은 사회적 보상 신호에 반응하는 정도

  4) 인내력 : 보상이 주어지지 않더라도 한번 시작한 행동을 지속하려는 정도

 

ㅇ 세가지 성격 척도

  1) 자율성 : 상황에 맞는 행동, 통제, 자율성 정도

  2) 연대감 : 타인을 수용, 관계 행동의 성숙함 정도

  3) 자기초월 : 만물과의 관계 혹은 인식에 대한 정도

  

4. 네 번째 검사. Big5

ㅇ 성격을 5가지 상호 독립적인 요인으로 설명하는 모형. 1976년 심리학자 폴 코스타와 로버트 매크리가 개발. 그 후 전세계 성격 심리학자들에 의해 발전되고 신뢰받는 검사라 할 수 있다. WPI 검사도 여기서 유래했다고 한다. 

 

ㅇ MBTI와 같은 성격 유형론(혈액형 성격, 에니어그램 등)에서 벗어나 5가지 성격 요인에 대한 정도를 본다.

요인 (Factor)	신경성 (Neuroticism)	외향성 (Extraversion)	개방성 (Openness)	우호성 (Agreeableness)	성실성 (Conscientiousness)
측면 (Facet)	불안 적대감 우울 자의식 충동성 스트레스 민감성	따뜻함 사교성 자신감 활기 자극 추구 긍정적 정서	상상 미학 감성 행위 아이디어 가치	신뢰 정직 이타성 순종 겸손 부드러움	능력 질서 책임감 성취추구 절제 숙고
높을 경우	L (Limbic)	S (Social)	I (Inquisitive)	A (Accommodating)	O (Organized)
낮을 경우	C (Calm)	R (Reserved)	N (Non curious)	E (Egocentric)	U (Unstructured)

* 출처 : Costa, P. T., Jr., & McCrae, R. R. (1992). NEO PI-R professional manual. Odessa, FL: Psychological Assessment Resources, Inc.

 

ㅇ 신뢰도나 정확성은 높지만 활용성이 낮다. 유형론의 검사들은 유형별로 성격, 인간관계, 진로 등 관련 부가 설명들이 많은 반면 Big5를 상세하게 결과를 분석해주는 서비스는 찾아보기 어렵다. 

 

결론

Big5검사와 TCI 검사를 해보자. 그 외 유료 검사 중 강점 검사로 유명한 '갤럽 강점검사'와 나의 스트레스 정도를 검사할 수 있는데 이것들은 나중에 필요시 하는걸로 하자.